ペットの猫がゴロゴロ音を鳴らす意味とは｜メカニズムと効果をご紹介

猫がゴロゴロと喉を鳴らしているとき、人間にはどのような効果があるのでしょうか。

今回は、緊張をほぐす効果・疲れた体を回復させてくれる・ストレス軽減の3つをピックアップしました。

猫がゴロゴロと喉を鳴らしているときの音は、おそよ25～140ヘルツの低周波で、この周波数には免疫力を上げたり、体の緊張をほぐす副交感神経を優位にさせる作用があります。

半身浴やヨガを行うことで得られる効果を、猫のゴロゴロ音から得ることができます。

フランスでは、この猫のゴロゴロ音をリラクゼーションに取り入れたゴロゴロ・セラピーというものも行われています。

猫のゴロゴロ音にはヒーリング効果もあります。精神面の癒やしだけではなく、肉体的な癒やし効果もあります。

また、猫の骨折の治りが早いのはよく知られていることですが、骨の細胞を活性化し骨密度を維持する可能性がゴロゴロ音にはあるといわれています。

猫の自由で気ままな性質そのものが、猫の魅力でもあり、天性のセラピストと呼ばれる理由なのでしょう。猫の癒やしの効果は全ての人に有効で、さまざまな理由で苦しむ人たちに寄り添う猫たちもいます。

猫を撫でると、体内に幸せホルモンの一種であるオキトキシンが分泌されます。

さらに、ここにゴロゴロ音の低周波には、同じく多幸感を得られるセロトニンを分泌される効果もあり、癒やし効果が倍増されます。

オキトキシンは不安やイライラを押さえ、幸福感を得られる効果があり、ストレスへの耐性強化にも役立ちます。猫のゴロゴロ音には自律神経やホルモンバランスも整える力があります。

撫でられてリラックスできるのは、猫の方も同じなので、飼い主さんと猫の双方が触れ合うことで、どちらにも癒やし効果が得られるともいえるでしょう。ぜひ、猫との癒やしのコミュニケーションを楽しんでみてください。

ペットの猫がゴロゴロと喉を鳴らしているのはどのようなタイミングでしょうか？

猫は安心しているときや甘えているときに喉を鳴らしていると思われがちですが、不安や痛みを感じているときなど他にもにも多くの理由があります。

猫は不調を隠す傾向にあるので、猫の出しているサインにいち早く気付いてあげてください。

また、猫が疲れている飼い主さんのそばに寄り添い、ゴロゴロと喉を鳴らしているときは、大好きな飼い主さんの身を案じて心身ともに癒やしてくれているのでしょう。

飼い主さんとの絆が強ければ強いほど、ゴロゴロ音のバリエーションは増えていきます。タイミングと特徴を知って、さらに猫とのコミュニケーションを深めましょう。