猫のストレスサインとストレスの原因｜ストレス解消法とグッズ3選
更新日：2024年09月19日
猫のストレス解消方法として最もポピュラーでありオーソドックスなのが、たくさん遊んであげるということです。
遊んであげることによって猫の運動不足や退屈を解消すると同時に、寂しさや不安感などのネガティブな感情を和らげることもできるため、まさに一石二鳥だと言えるでしょう。
ただし、猫が乗り気でない時に遊ぼうとしてもそれがかえってストレスを与えてしまうこともあるので要注意です。
猫が遊んでほしそうな仕草を見せた時に思い切り遊んであげれば、効果的にストレスを解消することができるでしょう。
遊んであげることによって猫の運動不足や退屈を解消すると同時に、寂しさや不安感などのネガティブな感情を和らげることもできるため、まさに一石二鳥だと言えるでしょう。
ただし、猫が乗り気でない時に遊ぼうとしてもそれがかえってストレスを与えてしまうこともあるので要注意です。
猫が遊んでほしそうな仕草を見せた時に思い切り遊んであげれば、効果的にストレスを解消することができるでしょう。
猫のストレス解消方法2：高い場所を作る
高い場所を作ってあげるというのも、猫のストレスを解消するためにぜひしたい方法として挙げられます。
猫は習性として高い所にジャンプしたり飛び降りたりするのが大好きなので、キャットタワーなどを設置して高い所に登れるようにしてあげてみてください。
高い所は猫にとって好奇心をくすぐる遊び場であると同時に、外敵から身を隠し安心感を得ることのできるテリトリーでもあります。
猫は習性として高い所にジャンプしたり飛び降りたりするのが大好きなので、キャットタワーなどを設置して高い所に登れるようにしてあげてみてください。
高い所は猫にとって好奇心をくすぐる遊び場であると同時に、外敵から身を隠し安心感を得ることのできるテリトリーでもあります。
猫のストレス解消方法3：静かにくつろげる場所
猫のストレスを解消させる方法のひとつとして、静かにくつろげる場所を提供してあげるということも大切でしょう。
猫は物音や匂いに敏感であり、ちょっとした音や匂いであっても反応してしまうため、静かにリラックスできる場所に寝床を用意してあげて心休まる状態を作る必要があります。
猫は習性として、暗くて狭い物陰や日の当たる温かい場所、あるいは四方八方を囲まれた場所を好むので、そのようなところに寝床を作ってみてはいかがでしょうか。
また、体がすっぽりと入るやや小さめのダンボールを寝床に置いてあげるのもです。
猫は物音や匂いに敏感であり、ちょっとした音や匂いであっても反応してしまうため、静かにリラックスできる場所に寝床を用意してあげて心休まる状態を作る必要があります。
猫は習性として、暗くて狭い物陰や日の当たる温かい場所、あるいは四方八方を囲まれた場所を好むので、そのようなところに寝床を作ってみてはいかがでしょうか。
また、体がすっぽりと入るやや小さめのダンボールを寝床に置いてあげるのもです。
猫のストレス解消方法4：爪とぎを与える
爪とぎを与えるというのも、猫のストレス解消方法として効果的でしょう。猫は爪をとぐことによって暇つぶしをしたり、ストレスを発散しています。
逆に言えば、爪を十分にとぐことができなければ退屈になってどんどんストレスを蓄積してしまいかねません。
猫が思う存分使える爪とぎグッズを与えてあげましょう。
逆に言えば、爪を十分にとぐことができなければ退屈になってどんどんストレスを蓄積してしまいかねません。
猫が思う存分使える爪とぎグッズを与えてあげましょう。
猫のストレス解消方法5：美味しいおやつをあげる
猫のストレス解消方法のひとつとしてご紹介したいのが、美味しいおやつをあげるということです。
猫は動物病院への通院やペットホテルに預けられることを嫌がり、ストレスを感じるものですが、そんな時でもご褒美として美味しいおやつをあげればストレスを多少なりとも緩和することができます。
猫は動物病院への通院やペットホテルに預けられることを嫌がり、ストレスを感じるものですが、そんな時でもご褒美として美味しいおやつをあげればストレスを多少なりとも緩和することができます。
猫のストレス解消方法6：多頭飼育には注意する
できるならば多頭飼育を避けるというのも、猫のストレスを解消する方法として挙げられるでしょう。
多頭飼育をすれば猫は多少なりともストレスを感じてしまいますので、多頭飼育をやめることができない場合には今以上にこまめなケアを行わねばなりません。
一匹一匹が快適に過ごせるように独立した十分なスペースを与えることも必要でしょう。
多頭飼育をすれば猫は多少なりともストレスを感じてしまいますので、多頭飼育をやめることができない場合には今以上にこまめなケアを行わねばなりません。
一匹一匹が快適に過ごせるように独立した十分なスペースを与えることも必要でしょう。
猫にストレスが溜まった時の7つの行動
猫はストレスが溜まった時にどのような行動を取るものなのでしょうか？ここからは、ストレスが溜まった時に猫がよく見せる行動についてご紹介していきます。
ストレスがたまった時の猫の行動
- ずっと鳴き続ける
- 攻撃的になる
- トイレを失敗する
- しきりにマーキングする
- 隅っこに隠れる
- 壁や柱で爪をとぐ
猫にストレスが溜まった時の行動1：ずっと鳴き続ける
猫はストレスが溜まった時、ずっと鳴きつづけることがよくあります。「ニャー」と鳴いて飼い主さんに不満や不安感を訴えて、助けを求めているのでしょう。
「もっと構ってよ」「遊んで」と飼い主さんに甘えたいがために、鳴きつづけてアピールすることも少なくありません。
「もっと構ってよ」「遊んで」と飼い主さんに甘えたいがために、鳴きつづけてアピールすることも少なくありません。
猫にストレスが溜まった時の行動2：攻撃的になる
初回公開日：2019年08月06日
記載されている内容は2019年08月06日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。