猫がストレスを抱えていると分かるサイン5つ！ストレス解消法5選
更新日：2023年12月21日
猫がストレスを抱えていると分かるサイン
猫のストレスの正しい解消法を行うためには、猫のストレスサインを早めに察知してあげることが不可欠です。
ここからは、猫がストレスを抱えていることがわかる特有のサインについてご紹介していきます。
ここからは、猫がストレスを抱えていることがわかる特有のサインについてご紹介していきます。
猫がストレスを抱えていると分かるサイン
- 爪を研ぐ回数が増えた
- 体調を崩しがち
- ご飯の量が明らかに減った
- トイレ以外の場所でトイレをする
- 物陰に身を隠して出てこない
猫がストレスを抱えていると分かるサイン1：爪を研ぐ回数が増えた
猫がストレスを感じているとわかるサインとしてまず挙げられるのが、爪を研ぐ回数が増えたということです。
猫はストレスを感じた時に自分なりのストレス解消法として、爪を研ぐことで気を紛らわせようとします。
飼い主さんから十分に構ってもらえなかったり運動不足でストレスが蓄積した時、爪を研ぐというストレス解消法によって自分なりに退屈をしのごうとしているのでしょう。
愛猫がこのような行動を取った時には、遊んで暇つぶしをしてあげるなどのストレス解消法を行う必要があります。
猫はストレスを感じた時に自分なりのストレス解消法として、爪を研ぐことで気を紛らわせようとします。
飼い主さんから十分に構ってもらえなかったり運動不足でストレスが蓄積した時、爪を研ぐというストレス解消法によって自分なりに退屈をしのごうとしているのでしょう。
愛猫がこのような行動を取った時には、遊んで暇つぶしをしてあげるなどのストレス解消法を行う必要があります。
猫がストレスを抱えていると分かるサイン2：体調不良
体調不良になるというのも、猫がストレスを感じていることがわかるサインのひとつです。
猫は強い不安や恐怖・ショックなどを受けた時に、その精神的なストレスが体調面に出てしまうことがよくあります。
たとえば、はじめてペットホテルに泊まり、知らない環境の中で飼い主さんと離れて数日過ごすことで猫は強いストレスを受け、下痢をするなどの体調不良を起こしてしまうのもよくあるパターンです。
体調不良の解消法としては、できるだけ環境に変化を与えず、猫がストレスを感じるものから遠ざけることが必要になります。
猫は強い不安や恐怖・ショックなどを受けた時に、その精神的なストレスが体調面に出てしまうことがよくあります。
たとえば、はじめてペットホテルに泊まり、知らない環境の中で飼い主さんと離れて数日過ごすことで猫は強いストレスを受け、下痢をするなどの体調不良を起こしてしまうのもよくあるパターンです。
体調不良の解消法としては、できるだけ環境に変化を与えず、猫がストレスを感じるものから遠ざけることが必要になります。
猫がストレスを抱えていると分かるサイン3：ご飯の量が極端に減った
猫がストレスを抱えているとわかるサインのひとつに、ご飯の量が極端に減ったということも挙げられます。
デリケートな心を持つ猫は、ちょっとした環境の変化などであってもストレスを受け、食欲をなくしてしまうからです。
特に体調面で問題がなく、普段は好んで食べるお気に入りのフードをあげているのに食べる量が極端に減ったのならば、ストレスによる食欲減退の可能性を疑ってみてください。
適切なストレス解消法を知り、その解消法を実践してあげることで、ご飯をいつもどおり食べてくれるようになるはずです。
デリケートな心を持つ猫は、ちょっとした環境の変化などであってもストレスを受け、食欲をなくしてしまうからです。
特に体調面で問題がなく、普段は好んで食べるお気に入りのフードをあげているのに食べる量が極端に減ったのならば、ストレスによる食欲減退の可能性を疑ってみてください。
適切なストレス解消法を知り、その解消法を実践してあげることで、ご飯をいつもどおり食べてくれるようになるはずです。
猫がストレスを抱えていると分かるサイン4：トイレ以外の場所で排出
トイレ以外の場所でトイレをしてしまうというのも、猫がストレスを抱えていることがわかるサインのひとつでしょう。
きちんとトイレトレーイングを完了していつもはトイレ場所で排泄をすることができる猫であっても、強いストレスを受けるとトイレ場所以外で排泄をしてしまうことがあります。
たとえば、飼い主さんに精神的に依存しきってしまっている猫は、飼い主さんが長く外出をすると強い不安を感じ、トイレ以外の場所で排泄をするでしょう。
このような場合には猫の不安の解消法を知り、それを実践してあげることが大切です。
きちんとトイレトレーイングを完了していつもはトイレ場所で排泄をすることができる猫であっても、強いストレスを受けるとトイレ場所以外で排泄をしてしまうことがあります。
たとえば、飼い主さんに精神的に依存しきってしまっている猫は、飼い主さんが長く外出をすると強い不安を感じ、トイレ以外の場所で排泄をするでしょう。
このような場合には猫の不安の解消法を知り、それを実践してあげることが大切です。
猫がストレスを抱えていると分かるサイン5：物陰に隠れて出てこない
猫がストレスを抱えているとわかるサインのひとつとして、物陰に隠れて読んでも出てこないというのがあります。
物陰に隠れるというのは猫が強い不安や恐怖を感じているからであり、物音や匂いに加えて、飼い主さんの接し方などが猫にストレスを与えている可能性があります。
このような状態の解消法としては、まず猫が何におびえているのかを正確に把握し、猫にストレスを与えている原因を取り除いてあげることが必要でしょう。
物陰に隠れるというのは猫が強い不安や恐怖を感じているからであり、物音や匂いに加えて、飼い主さんの接し方などが猫にストレスを与えている可能性があります。
このような状態の解消法としては、まず猫が何におびえているのかを正確に把握し、猫にストレスを与えている原因を取り除いてあげることが必要でしょう。
【行動別】猫のストレス解消方法5選
猫のストレス解消法として具体的にどのようなことをしてあげればよいのでしょうか？
ここからは行動別に猫のストレス解消法をご紹介していきますので、猫のストレスサインを察知した時にぜひこれらの解消法を試してみてください。
ここからは行動別に猫のストレス解消法をご紹介していきますので、猫のストレスサインを察知した時にぜひこれらの解消法を試してみてください。
猫のストレス解消法
- 爪とぎグッズを用意する
- 食べやすいフードをあげる
- 優しく撫でてあげる
- 思いっきり遊んであげる
- 安心できる寝床を作ってあげる
猫のストレス解消法1：爪とぎを頻繁にする
初回公開日：2019年08月06日
記載されている内容は2019年08月06日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。