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犬の癒し効果は人間の2倍?うつ病にも効く犬の癒し効果を徹底解説!

更新日:2024年03月07日

犬は、何物にも代えがたいほどの絶大な癒し効果を与えてくれるということをご存知でしたか?この記事では犬が人を癒してくれる理由に加えて、その癒し効果に関する科学的な根拠についてご紹介しています。犬と触れ合い、愛し愛されることで癒しと幸せを得ましょう。

犬の癒し効果は人間の2倍?うつ病にも効く犬の癒し効果を徹底解説!
世の中には、犬を飼い始めたことで人生が大きく好転したという人がとても多くいます。

ここからは、「犬に救われた」「犬のおかげで幸せになれた」という事例についてご紹介していきます。

犬に癒されて人生が変わった事例1:家族に会話が増えた

家族の会話が増えたというのも、犬のおかげで人生が好転した事例として挙げられるでしょう。

犬を飼い始めたことで冷え切っていた夫婦関係が改善したり、家族の間で喧嘩が減り、かわりに会話が増えて家族の絆が深まったというケースもとても多いです。

犬に癒されて人生が変わった事例2:優しい気持ちを持てるようになった

犬に癒されて人生が変わったケースとしてまずご紹介したいのが、優しい思いやりの気持ちを持てるようになったということです。

犬は私たちの外見や社会的地位に関わらず、たくさんの愛情を目一杯伝えてくれるので、やさぐれた心が癒され、穏やかで優しい気持ちになれたという人も多いことでしょう。

犬を飼い始めたことで顔つきも穏やかになり、心も落ち着いて対人関係が良好になったというケースもよくあります。

犬に癒されて人生が変わった事例3:一人暮らしが楽しくなる

犬に癒されて人生が変わった事例のひとつが、一人暮らしが楽しく充実するものになったということです。

孤独を感じるだけだった一人暮らしが、犬を迎え入れたことで日々がとても楽しくにぎやかなものになり、それまでは仕事後寄り道をしていた人でもすぐに駆け足で犬の待つ自宅に直帰するようになったという話もよくあります。

犬と触れ合って癒されよう

今回は犬の癒し効果について特集してきましたが、いかがでしたでしょうか。犬と触れ合うことで、心と体にさまざまなよい影響を与えることができます。

犬は私たちに多くの癒しと幸せ・喜びを与えてくれるかけがえのない存在ですので、犬を飼うときには自分のことよりも犬のことを優先させる覚悟と責任を持ち、最期の瞬間まで大切に愛し慈しんであげましょう。

初回公開日:2019年08月23日

記載されている内容は2019年08月23日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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